玛卡副作用大吗

玛卡副作用的症状

荷尔蒙影响： 因为玛卡可能影响荷尔蒙水平，长期或过量使用可能会对内分泌系统产生不利影响。 睡眠问题： 一些人可能在使用玛卡后出现失眠或睡眠质量下降的情况。虽然玛卡被认为是一种安全的草药，但在使用之前应该了解其副作用和注意事项，并在必要时咨询医生的建议。合理使用玛卡，可以最大程度地享受其益处，同时最小化潜在的不良影响。 心血管影响： 长期使用玛卡可能会对心血管系统产生影响，尤其是对于那些已经存在心血管问题的人。 过度刺激： 个别人可能会感到过度兴奋、焦虑或神经紧张。了解玛卡的副作用及注意事项...