决明子的作用与功效泡水喝

决明子的作用与功效泡水喝

决明子的作用与功效决明子，又称为草决明、青决明，是一种常见的中草药，具有多种作用和功效。 1. 清热泻火决明子有清热泻火的作用，可以用于治疗热毒引起的眼赤肿痛、咽喉肿痛等症状。 2. 润肠通便决明子含有丰富的粗纤维和果胶，可以增加肠道蠕动，促进大便排出，从而起到润肠通便的作用，对于缓解便秘有一定的效果。 3. 降血脂决明子中的活性成分可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，有助于预防和改善高脂血症。 4. 抗氧化决明子含有丰富的天然抗氧化物质，如维生素C、维生素E等，能够清除体内自由基，延缓衰老，保护细胞...