什么是不健康指甲呢

不健康指甲的特征和可能原因

指甲是人体健康的一个重要指标，不健康的指甲可能反映出身体内部的问题。以下是一些不健康指甲的特征和可能原因：1. 脆弱的指甲 脆弱的指甲可能是由于缺乏足够的营养物质，特别是维生素和矿物质。缺乏蛋白质、铁、锌和钙等营养物质也可能导致指甲变脆。2. 凹陷或凹痕 指甲表面出现凹陷或凹痕可能是指甲沟炎的症状，这可能与铁、锌或维生素A的缺乏有关。3. 指甲变色 指甲变色可能是由于真菌感染、细菌感染、疾病或药物副作用引起的。例如，黄色指甲可能是真菌感染的迹象。4. 垂直或水平的条纹 垂直的条纹通常是由于老化引起的，但水平的条纹可...