老花眼的症状成因

职场新人的护眼指南认识老花眼的症状与预防

作为一名职场老人，我深知长时间面对电脑屏幕对眼睛的压力。对于你们这些实习生来说，提前了解并预防老花眼的症状尤为重要。以下是一些关键点，希望能帮助你们保护视力：1. 了解老花眼的症状： 近距离阅读困难：发现阅读小字或手机屏幕时变得吃力。 频繁调整阅读距离：为了看清楚，可能会不自觉地将书或手机拿远或拿近。 眼睛疲劳：长时间阅读或使用电脑后，眼睛感到疲劳或疼痛。 头痛：由于眼睛过度紧张，可能会导致头痛。 光线敏感：对光线，尤其是强光或反射光，变得更加敏感。2. 预防措施： 定期休息...