天然维生素有副作用吗

天然维生素的作用是什么

示范课程设计：天然维生素的作用 课程目标：通过本节课的学习，学生将能够：1. 理解天然维生素的定义和作用。2. 分辨不同种类的天然维生素及其在人体健康中的重要性。3. 探讨如何通过日常饮食获取足够的天然维生素。4. 运用所学知识，分析与评价不同饮食习惯对健康的影响。 适用年级： 高中生（1012年级） 课程时间： 45分钟 课程内容安排：1. 导入（5分钟） 引导学生思考：你每天都在食用哪些食物？你知道这些食物中含有哪些维生素吗？为什么维生素对我们的身体健康很重要？2. 天然维生素概述（10分钟）...