立秋后怎么这么热

立秋后为何仍闷热？中医长夏养生指南

随着立秋的到来，许多人期待着凉爽的秋风能够驱散夏日的炎热。然而，实际情况往往并非如此，立秋后的一段时间内，气候依然闷热，这不仅影响人们的日常生活，也对健康构成了挑战。本文将探讨立秋后气候闷热的原因，并结合中医理论，提供长夏养生的有效策略。 一、立秋后气候闷热的原因立秋标志着季节的转换，但气候的变化并不总是立即发生。以下是几个导致立秋后仍感闷热的主要原因：1. 季节交替的过渡期：立秋后，虽然太阳直射点开始南移，但地表和海洋储存的热量仍然很高，导致气温下降缓慢。2. 副热带高压的影响：立秋后，副热带高压仍然控制着...