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如何应对新冠肺炎疫情的蔓延

随着新冠肺炎疫情的蔓延，我们需要采取一系列措施来应对这一挑战。以下是一些建议： 1. 遵循当地政府和卫生部门的指导首先要留意官方信息，听从政府和卫生部门的建议。他们会提供关于病毒的最新信息，预防措施和医疗建议。 2. 保持个人卫生频繁洗手，使用洗手液或肥皂。在可能的情况下，避免触摸口、鼻和眼睛。在公共场所戴口罩。 3. 社交距离避免大型聚集，保持与他人的距离，避免不必要的旅行。 4. 强化自身免疫系统通过健康饮食、充足睡眠、适当锻炼和减轻压力来增强自身免疫系统。 5. 寻求医疗帮助如果出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状...