中医失眠的原因：课程大纲

本节课将深入探讨中医对失眠的理解，分析其主要原因，包括情绪、饮食和生活方式等因素。通过学习，学生将掌握中医对失眠的诊断与调理方法。

上节课介绍了中医的基本理论，包括阴阳、五行和气血的概念。重点讨论了这些理论如何影响睡眠质量，特别是在失眠症状表现中的应用。

• 《中医基础理论》
• 《失眠与中医调理》
• 相关学术论文与案例分析

请撰写一篇300字的短文，讨论个人认为的失眠原因，并结合中医理论进行分析。

• 中医对失眠的分类与诊断
• 失眠的生理与心理因素
• 中医调理失眠的方法与案例

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