在我们的日常生活中，有时会发现自己的枕头湿漉漉的，甚至在梦中就流出“甘露”，这看似无害的小事，实则可能隐藏着健康问题，在中医养生理论中，这种现象被称为"流涎"，并非单纯的生理反应，而是身体内部阴阳失衡、脏腑功能失调的一种表现，下面，我们将从中医的角度探讨睡觉流口水的多方面原因。
脾胃虚弱
中医认为，脾胃为后天之本，负责消化和吸收食物，如果脾胃功能虚弱，运化水湿的能力减弱，可能导致口水分泌过多，当人体在熟睡时，尤其是深度睡眠阶段，脾胃的消化功能相对减弱，此时胃气上逆，就会表现为口干舌燥，唾液分泌增多，进而流出口外，这种情况通常伴有食欲不振、面色萎黄等症状。
心脾火旺
心脾火旺，即心肺功能失调，也会引起流口水，中医认为，心主火，脾主湿，若心火过旺，脾湿不能正常运化，湿热下注，可能导致口腔分泌物增多，从而出现流口水的现象，失眠、烦躁等心脾火旺的症状也会伴随出现。
口腔疾病
口腔疾病，如牙周炎、扁桃体肥大、腺体肥大等，也可能导致睡觉时流口水，这些疾病可能会刺激唾液腺分泌过多，甚至引发炎症，使唾液分泌物无法及时吞咽。
神经系统病变
某些神经系统疾病，如面神经炎、帕金森病等，也可能引发流口水，这类病症往往伴随着面部肌肉无力，导致控制口水分泌的肌肉功能受损。
药物副作用
长期服用某些药物，如抗抑郁药、镇静剂等，也可能导致口干、流口水，因为这些药物会影响神经递质的平衡。
生活习惯与环境
不良的生活习惯，如睡前饮食过饱、喝水过多，或者枕头过高，都可能导致口水溢出，过于干燥或寒冷的睡眠环境也可能刺激唾液腺分泌。
面对睡觉流口水的问题，我们不能掉以轻心，中医主张调养脾胃，保持良好的生活习惯，必要时可寻求专业中医师的诊断和治疗，如果频繁流口水且伴有其他症状，应及时就医，以免影响健康，保持口腔卫生，定期检查口腔疾病，也是预防的关键，通过科学的方法，我们不仅能解决流口水的问题，还能让身体达到阴阳调和，养生保健的目的。
