在现代医疗科技高度发达的今天，北京大学人民医院眼科作为国内一流的医疗机构，始终保持着对传统中医养生理念的尊重和探索，中医认为，人体的五脏六腑与五官对应，眼睛作为“心灵之窗”，其健康状况直接反映出全身的气血调和与否，我们有必要深入理解中医养生理论如何在眼科实践中发挥作用，为患者提供更为全面的眼病防治方案。
从养生角度来看，中医强调“调养脾胃，以目为先”，脾胃乃后天之本，充足的营养供应能保证眼部组织的正常运行，合理的饮食搭配，如常食富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜和坚果，可以有效预防干眼症、夜盲等眼疾，中医主张“适度运动，以养肝肾”，适量的运动如太极拳、瑜伽，既能锻炼身体，又能促进血液循环，对保护视网膜有积极作用。
在眼科治疗中，中医注重个体差异，主张辨证施治，对于因肝火上炎导致的眼红、眼痛，我们会采用清肝泻火的中药方剂；对于长期用眼过度引发的眼疲劳，通过调理气血，舒缓神经，达到身心平衡，针灸、拔罐等外治手段也被广泛应用于眼科疾病，以达到局部活血化瘀，缓解症状的效果。
北京大学人民医院眼科还积极引入中医康复理念，如近视防控的“近视穴位按摩法”，通过按摩特定穴位，调整经络，达到预防近视的目的，针对老年性黄斑病变等慢性眼病，中医的调养和康复治疗，如中药熏蒸、艾灸等，往往能取得良好的效果。
我们也应看到，尽管中医在眼科的应用具有独特优势，但与现代医学结合，开展中西医结合治疗，才是眼病防治的最佳选择，眼科医生需要具备深厚的中医知识，才能更好地指导患者进行自我调养，同时也能在必要时及时转介到中医科进行专业治疗。
北京大学人民医院眼科不仅关注疾病的诊断和治疗，更注重从整体出发，结合中医养生理念，为患者提供全方位的眼健康服务，这不仅是对传统医学的传承，也是对现代医学的丰富和完善，让我们共同守护好这扇心灵之窗，让光明永驻人间。
